Упругость кожи: как сохранить?

Упругость кожи, уход за кожей, сухая кожа, нормальная кожа, комбинированная кожа, жирная кожа, проблемная кожа, маски для лица

Несомненно, одним из главных женских желаний является сохранение как можно дольше своей молодости. Упругость кожи при этом является главным фактором. Но как ее сохранить?

Действительно, именно упругость не дает коже возможности провисать и терять своей привлекательности. Ведь ровная и гладкая упругая кожа привлекательна в любом возрасте и всегда дарит своей обладательнице неоспоримое женское преимущество даже перед более молодыми и симпатичными.

Каким же образом этого достичь? Для этого каждая женщина должна знать основное правило здоровой и красивой кожи. Это касается режима питания и, собственно, рациона.

И здесь в полной мере отражается первое правило: «Мы – то, что мы едим». Ведь невозможно сохранить красивый ровный цвет лица и упругость кожи, сидя на изнуряющих и выматывающих организм диетах.

Второе правило касается принципов своевременности. Это означает, что все нужно делать в свое время и в полной мере. А главное - не менять местами день и ночь. Для этого нужно увольняться с ночных работ и стараться вообще не бодрствовать ночью.

Ведь это время суток – самое важное для полноценного восстановления кожи. Именно ночью происходит активное воспроизводство клеток эпидермиса. Поэтому в это время обязательно нужно пользоваться специальными ночными кремами с функциями активной регенерации.

Третье важное правило для упругости кожи – это увлажнение. Этим правилом нужно начинать пользоваться уже с 23-25 лет. Собственная влага кожи с возрастом постепенно уменьшается и ее удержанием и дополнительным насыщением как раз и занимаются дневные увлажняющие крема. Ведь молодость кожи – это влага.

Хотя с возрастом, и особенно в осенне-зимний период, рекомендуется пользоваться дневными кремами несколько иной характеристики. Здесь желательно применять кремы с увлажняющими и питательными функциями одновременно.

Все-таки сухую возрастную кожу способны восстановить и оживить скорее масла (ши, жожоба, оливковое, авокадо, пчелиное молочко, виноградное масло, из ростков пшеницы и т.д.), а увлажнители (гиалуроновая кислота, алоэ, хитозан, сквален, морские водоросли, растительный или морской коллаген и др.) практически завершают этот процесс «возрождения» зрелой кожи.

© Марина Ивановская

Гимнастика для лица - 7 упражнений для молодости кожи

Фотография: depositphotos.com

Интересно

Комментариев — 0

Для того, чтобы добавить комментарий необходимо авторизоваться или зарегистрироваться