Четверг, 23 ноября 2017   Подписка на обновления  RSS
Четверг, 23 ноября 2017   Подписка на обновления  RSS
Популярно
22:00, 15 ноября 2015

Тайм-менеджмент для мам: как планировать время в семье?


Тайм-менеджмент для мам: как планировать время в семье?

Для всех родителей рано или поздно встает вопрос о планировании времени, когда появляются дети. Тайм-менеджмент становится актуален для мам и пап. Что выбрать: посмотреть фильм в вечерний сеанс или уложить детей вовремя спать? Пойти на ежедневную прогулку на детскую площадку или сходить в торговый центр за давно запланированными покупками?

Тайм-менеджмент для мам: Как планировать время в семье?

Я — многодетная мама и в хочу поделиться с вами своим опытом мамы, которая сначала имела одного ребенка и много работала; затем мамы с двумя сыновьями, которая уже очень много работала на топовых должностях западных компаниях; и, наконец, сейчас — мамы с тремя сыновьями 16 лет, 6 лет и семимесячного малыша!

Интересно, что все написанное ниже — это результат моего личного опыта и наблюдений за моими подругами, воспитывающих детей и задумывающихся о тайм-менеджменте для мам.

И классификация вариантов планирования времени в семье и их анализ сделан не на основе научного подхода, а исключительно на житейском опыте и склонности к анализу этот опыт как-то упорядочить. Итак, начнем!

Существует три основных варианта планирования времени в семье с ребенком:

  • Планирование исходя из интересов детей;
  • Планирование исходя из интересов всей семьи вцелом;
  • Смешанное планирование.

Рассмотрим эти варианты.

1. Тайм-менеджмент для мам: Планирование времени семье исходя из интересов детей

Очень распространенный вариант планирования времени. Все члены семьи знают режим дня ребенка, принимают его и планируют свои личные дела в соответствии с основными пунктами режима дня.

Примеры:

Если ребенок в два часа должен ложиться спать, то никто и ничто не должен этому помешать. Все другие дела должны делаться в другое время.

Все мероприятия, гости, походы в кино планируются либо до дневного сна детей, либо так, чтобы вернуться домой до вечернего установленного времени отхода ко сну.

При таком способе планирования времени в семье, родители СОЗНАТЕЛЬНО планируют свои дела исходя из основных режимных моментов ребенка — приемы пищи, прогулки, подъем и сон. Если для родителей ВАЖНО, чтобы режим ребенка соблюдался неукоснительно, то планирование своих дел заранее, в соответствии с режимом, дает чувство удовлетворенности выполненными своевременно делами, не нарушая режим ребенка.

Для каких семей подходит:

Для организованных и дисциплинированных обоих родителей;

Для людей, которые любят жесткое планирование (например: выход на прогулку ровно в 10.00, выход в 10 часов 10 минут уже выводит из равновесия)

Для «жаворонков-детей» и «жаворонков-родителей»;

Для детей, которые хорошо и подолгу ходят в детский сад, школьники;

Достоинства:

Приучение детей к режиму.

Предсказуемость событий.

Предсказуемость настроения ребенка в разные периоды дня.

Легко планировать время на другие дела, поскольку заранее известны те временные периоды, когда можно делать те или иные дела.

Дети живут в понятной для них перспективе, четко зная, как они будут жить.

Недостатки (но для некоторых, тоже достоинства):

Социальные неудобства — необходимость уйти с вечеринки или из ресторана раньше всех, до окончания мероприятия;

Сильное чувство досады, когда нарушается режим ребенка;

Дети рано начинают чувствовать, что они главные в семье, учатся манипулировать и есть шанс, что вырастут эгоистами;

Мамам нужно бОльшее число помощников, поскольку они, из-за своих убеждений, не могут делать некоторые дела совместно с ребенком.

Если ребенок выбился из режима, то сложно быстро перестроиться и родители чувствуют неудовлетворенность от того, что все пошло не так.

Личный пример. Моя близкая подруга, деловая женщина и мама двух маленьких девочек, именно так организует жизнь своей семьи. Все родственники и близкие друзья знают основные режимные моменты девочек и принимают их. Иногда, им приходится нарушать свой заведенный порядок, ради….ради нас, поскольку мы живем сейчас по другому сценарию.

Тайм-менеджмент для мам: Планирование времени исходя из интересов всей семьи в целом

Как приучить ребенка спать в своей кроватке

Это вариант планирования времени в семье, при котором прежде всего важны интересы и желания родителей, а детский режим так или иначе подстраивается под жизнь родителей.

У детей нет четкого распорядока дня, он выглядит примерно следующим образом: после подъема, утренний туалет, зарядка, завтрак и занятия с ребенком и так далее, без четкой привязки ко времени. Встали в 9 часов — хорошо, в 10 — тоже неплохо. Действуем по пунктам, а иногда что-то и пропускается.

Так, такая мама может запросто организовать прогулку таким образом, чтобы и ребенок погулял, и за продуктами заскочить близлежащий магазнин.

Родители прежде всего планируют свои дела. Например, надо пойти в магазин — дети спокойно идут с родителями, если хотят спать — спят; или родители хотят посмотреть фильм, который начинается в 21.30 и до 24.00, то родители либо уложат детей раньше или вместе с ними будут смотреть фильм. Если дети уснут — здорово, если нет — не беда, выспятся завтра, зато все вместе!

Такие родители чаще практикуют блочное планирование времени в семье или планирование дня вокруг основных опорных точек (занятия в кружках, секциях; приемы пищи; посещения разных мероприятий).

Для каких семей подходит:

Для семей, где есть хотя бы один родитель, который не в ладах со временем.

Для семей, где есть хотя бы один родитель, который любит поспать или явная «сова».

Для детей, которые не ходят в сад; учатся на домашнем обучении.

Для таких родителей, которые не любят планировать дела и события, а действуют по зову сердца, по вдохновению.

Для родителей, которые склонны к гибкому планированию.

Достоинства:

Дети рано понимают, что главные члены семьи — родители, они — вторые; такие дети рано понимают свои границы вседозволенности и в то же время с ними проще ладить; меньше шансов вырастить их эгоистами.

Дети осознают себя частью целой семьи, а не центром вселенной; учатся уважать права и интересы других членов семьи.

Дети ложатся спать поздно и у мамы много свободного времени утром.

Если что-то складывается не так, как планировали, то особого расстройств нет: родители быстро и без нервов перестраивают свой график.

Недостатки:

У детей нет четкого режима.

Дети ложатся спать поздно у родителей мало свободного времени вечером.

День смещен ближе к вечеру, что не всегда удобно для мам.

Таким детям сложнее привыкнуть к жесткому школьному расписанию и необходимости ложиться спать и вставать в одно и то же время.

Личный пример:

Сейчас в нашей семье сложился именно такой тип планирования. Это удобно, поскольку средний сын не ходит в детский сад, а младший — еще совсем маленький и мне так проще согласованно учитывать потребности всех членов семьи.

Тайм-менеджмент для мам: Смешанное планирование времени

Одежда детская: тенденции, виды, материалы

Смешанное планирование времени в семье осуществляется таким образом: на неделе — это первый тип планирования, а на выходных или каникулах (время отдыха) — это второй тип планирования. Такой тип планирования имеет такой недостаток: утром в понедельник детям сложнее перестроиться на школьный режим.

Мой личный опыт:

На протяжении 10 лет у нас был такой тип планирования. На неделе все четко подчинилось расписанию жизни тогда еще единственного сына, а выходные полностью подчинялись жизни семьи.

Наш сын, который до семи лет каждый день спал в детском саду, знал, что на выходных ему поспать не удастся, тогда, у него выработался интересный рефлекс: как только он садился в машину, сразу же засыпал и так набирал свои часы необходимого сна.

* * *

Если вы задумались о тайм-менеджменте для мам и планировании времени в семье, для начала определите для своей семьи главную направляющую режима: дети или семья вцелом?

Как только вы определили свой ориентир, планируйте свои дела исходя из этого. Но когда будут случаться сбои в режиме (а они несомненно будут случаться), не расстраивайтесь, а дождитесь следующего дня и все пойдет по ВАШЕМУ плану!

Не существует правильных или неправильных типов планирования времени в семье. Не существует единственно верного рецепта для всех семей. Существует отсутствие планирования, и это история не про нас.

Не надо копировать уклады семей, сложившихся у подружек или прочитанные в интернете, можно что-то брать на заметку, но необходимо искать свой собственный путь. Мы все разные и дети, и семьи, и мужья, и количество помощников. Возможно, вы придумаете свой личный способ планирования времени в семье!

© Ия Кузнецова

Читайте также:
Советы мамам - как пережить первые месяцы после родов
Фотография: depositphotos.com


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2017 UniverseWomen
Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru