Суббота, 18 ноября 2017   Подписка на обновления  RSS
Суббота, 18 ноября 2017   Подписка на обновления  RSS
Популярно
23:08, 13 сентября 2015

Считать, что ваш вес от вас не зависит, вредно для фигуры


Причина лишнего веса - ваш характер!

Осторожно! Сама мысль о том, что ваш вес — результат наследственности или других факторов, на которые вы не можете повлиять, делает вас толще!

К такому выводу пришли исследователи, проанализировав медицинские данные и анкеты 4166 мужчин и 4655 женщин. Выяснилось, что уверенность в том, что наш вес запрограммирован в ДНК и что бы мы не делали, мы не можем его изменить, заставляет человека легкомысленно относиться к выбору продуктов и своему образу жизни.

В результате такие люди чаще едят вредную пищу и меньше двигаются, сообщает журнал Health Education and Behavior.

Особенно это проявляется с возрастом: чем старше такой человек, тем чаще он пренебрегает советами диетологов и врачей о здоровом питании и двигательной активности. На самом деле, образ жизни и питания колоссальным образом влияет на наш вес, говорят ученые. Какой бы ни была наследственность!

© Галина Мелькан
Фотография: depositphotos.com


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2017 UniverseWomen
Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru