Воскресенье, 19 ноября 2017   Подписка на обновления  RSS
Воскресенье, 19 ноября 2017   Подписка на обновления  RSS
Популярно
10:50, 17 июля 2014

Лето на даче: как оказать первую медицинскую помощь?


Лето на даче: как оказать первую медицинскую помощь?

Лето — напряженное время. Но не надо себя сравнивать с муравьями: это они могут поднять в 10 раз больше своего веса, а вы упадете. Вот кошки мудрее, никогда не опускаются до того, чтобы уставать, как собаки. А мы?

Как помочь себе на даче, где нет медицинской помощи

Летом на даче мы, соседи, чаще всего видим друг друга за работой. Копаемся на грядках, сгибаемся под тяжестью ведер с водой, над лопатой и в запале (все бы успеть) забываем о передышке. А потом расстраиваемся, что болит поясница, обгорели на солнце, ходим с болячками на ногах и расчесами от укусов насекомых.

Надо поберечься и избежать этого. Не копайтесь до изнеможения, ведь на восстановление потом уйдет больше времени, чем на кратковременный отдых.

Прорывая грядки, можно стать на колени, сесть на корточки или низкую скамеечку. Не находитесь в застывшей позе с согнутой спиной более 20-30 минут. Выпрямитесь и сделайте махи руками в разные стороны, потянитесь вверх, прогнитесь назад. Полезно лечь на несколько минут на жесткую ровную поверхность.

Людям с повышенным артериальным давлением и тем, у кого плохое зрение, нельзя работать с опущенной головой, надо избегать больших нагрузок.

Чтобы поднять тяжелый предмет, надо присесть на корточки, а не наклоняться. Перенося тяжелый предмет, прижмите его к себе, а не несите на вытянутых руках. Когда будете ставить на место, опять присядьте (ну, как штангисты).

Гипертоники и сердечники должны всегда иметь под рукой лекарства, хранить так, чтобы все могли найти. А то ведь как бывает: положили в кармашек шортов, сверху прикрыли блузкой, а поверх блузки повязали фартук.

Не забудьте прикрыть голову (кокетливая шляпка, панамка с лентой или сомбреро вас только украсят), а также плечи и руки, чтобы не обгореть и не получить солнечный удар. А лучше устройте себе сиесту — послеобеденный отдых, как делают в жарких странах.

Сохранить руки без ран тоже важно, так что наденьте перчатки. Если в стремлении к вершинам овощеводства вы забыли про осторожность, и рядом нет врача, то постараемся обойтись без «скорой».

При радикулите, ревматизме и других суставных болях

можно приложить к больному месту вымытый свежий лист лопуха (обратной стороной) и обмотать сверху шарфом. Или приложить молодые березовые листья.

Если от боли совсем скрючило спину, сделайте компресс: пропитайте керосином мягкую холщовую ткань, отожмите, разложите на столе и намыльте хозяйственным мылом до блеска. К спине приложить «керосиновой» стороной. Сверху клеенка, слой ваты. И завязать теплым платком. Когда начнет жечь, снимите компресс, чтобы не было ожога.

Для снятия суставных болей

Английская соль (магния сульфат, магнезия — продается в аптеке) используется наружно для снятия болей в суставах, улучшения кровообращения, залечивания повреждений на коже. Развести пакетик магнезии в стакане воды, смочить и отжать сложенную в несколько слоев натуральную ткань, приложить к больному суставу, утеплить, зафиксировать, можно эластичным бинтом, оставить компресс на 1-2 часа.

При растяжении суставов

Не обязательно купаться в молоке, достаточно намочить сложенную в 4 слоя натуральную ткань в горячем молоке и наложить на сустав, как обычный компресс, тепло укутать, держать до остывания.

При растяжении связок

Смешать 1 часть измельченной свежей или печеной мякоти репчатого лука и 10 частей сахара, выложить на ткань, распределить ровным слоем и наложить на больную область, зафиксировать бинтом. Держать компресс можно всю ночь.

Если вы обгорели на солнце

Хотели чуть-чуть загореть, но солнышко было таким ласковым, что вы никак не ожидали такой подлости? Придется исправлять. Охладить кожу поможет тампон, обильно пропитанный слабым раствором уксуса (1 часть воды и 1 часть 9 %-го уксуса). Смазать покрасневшие места сметаной, кефиром или простоквашей.

Защита от солнечного загара и ветра

Взять на ладонь немного свежего яичного желтка и смазать им лицо и открытые участки тела, подождать, пока высохнет, и смыть водой. С такой защитой ваша кожа не обгорит и не огрубеет.

При ожогах огнем, водой, паром

Сразу после ожога подержать обожженную поверхность в холодной воде, затем обильно посыпать ожог чайной содой и забинтовать на сутки — на этом месте останется только покраснение.

При сильном ожоге

Если образовался большой волдырь, то его лучше проколоть стерильной иглой (обработанной водкой, перекисью водорода, йодом), а затем аккуратно обрезать стерильными ножницами отставший участок кожи. Смазать облепиховым маслом. Если есть возможность, то лучше место ожога ничем не закрывать, так быстрее идет заживление.

Для извлечения рыболовного крючка из пальца

Ну, все бывает на рыбалке, может, и рыбак себя поймать. Если в палец вонзился маленький крючок, то сначала отрежьте леску, потом проколите крючком мягкие ткани насквозь, чтобы острие крючка с бородкой вышло наружу. После этого кусачками откусите бородку или колечко крючка и извлеките его из пальца, двигая в прямом или обратном направлении.

Затем выдавите немного крови из ранки, обработайте ее йодом и заклейте лейкопластырем. Процедура очень болезненная, поэтому надо действовать быстро, а перед этим залить раны водкой или новокаином.

При пищевом отравлении

Никто не застрахован от разного рода отравлений, например, солеными или маринованными грибочками. В таком случае надо сначала промыть желудок с помощью 2-3 л солевого раствора (5 ч. л. соли на 1 л холодной воды) или слабого раствора марганцовки.

Затем можно воспользоваться такими средствами. Смешать медовую воду и оливковое масло в соотношении 2:1 и принимать по 50 мл 5-6 раз в день. В полстакана водки насыпать 1/2 ст. л. соли, размешать и выпить большими глотками. Через 15 минут выпить полстакана кваса или апельсинового сока. Но помните, что отравление может быть разной тяжести, а потому обязательно обратиться в больницу.

Для извлечения насекомого из уха

Положить человека на бок больным ухом вверх и по каплям, из пипетки, наполнять ухо растительным маслом. Насекомое (живое или мертвое) покажется на поверхности.

При порезах и ранах

Вылечить порез или рану в летний период очень просто: обмыть рану соком крапивы, подорожника, подмаренника или календулы. Или же приложить кусочек ваты или ткани, смоченный в соке, и забинтовать. Можно приложить размятые свежие листья одного из этих растений.

При гастрите

Пищеварение бунтует при переходе на летний рацион и часто обостряется гастрит? Бабушки лечили его так: каждое утро давали больному выпивать 2 сырых белка от домашних яиц, а через полчаса разрешали завтракать.

Если укусил клещ

Если вы обнаружили на себе клеща, его необходимо вытащить. Капните на паразита маслом, подождите 20 минут, подведите под лапки нитку в виде петли (клеща руками не трогайте), слегка затяните петлю и медленно тяните вверх. Насекомое надо поместить в баночку и сдать на экспертизу. В течение трех суток обратитесь к врачу.

Конечно, с болезнями, которые зарабатывались десятки лет, не так-то легко справиться, но при сильных болях в качестве «скорой помощи» среди народных средств всегда можно найти то, что обязательно поможет.

© Светлана Беляева

Напитки утоляющие жажду: что пить летом?

Фотография: depositphotos.com


Обсуждение: 2 комментария
  1. Елена:

    Спасибо, статья действительно полезная, никогда не хочется читать подобные рекомендации, так как они наводят на грустные мысли, но ведь крайне важно знать, как действовать в критических ситуациях.

    Ответить
  2. Татьяна:

    Статья действительно полезная, особенно по поводу извлечения насекомых и клещей

    Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2017 UniverseWomen
Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru