Воскресенье, 19 ноября 2017   Подписка на обновления  RSS
Воскресенье, 19 ноября 2017   Подписка на обновления  RSS
Популярно
22:00, 03 июня 2013

Как изменить свою жизнь за 30 дней


Как изменить свою жизнь за 30 дней

Лето — это маленькая жизнь. Вы согласны? А еще это самое время начинать новую жизнь. Отпуск, каникулы, путешествия подталкивают нас к тому, чтобы что-то изменить. Вы считаете, что это нереально полностью за месяц изменить на 180 градусов свою прежнюю и кислую жизнь? Мы докажем вам обратное!

После такой встряски эффект будет ошеломляющим не только для вас, но и для окружающих людей. Ну что ж, приступим к главному!

1. Все, что вы хотите либо мечтаете сделать — пишите в свой ежедневник и сохраняйте эту «драгоценность» на протяжении всего периода изменений.

2. Не смотрите телевизор. Вообще. Если трудно поначалу, то сведите просмотр к минимуму. А также не смотрите криминальных новостей, ведь это еще больше угнетает и заставляет бояться и нервничать!

3. Звоните свои друзьям и близким почаще. Возьмите себе за правило каждые выходные проводить на разных мероприятиях, знакомьтесь там с другими людьми. Вы поймете, что незнакомые люди с радостью после приятного общения станут для вас хорошими друзьями.

4. Гуляйте. Неважно где, но каждый раз выбирайте новое место. Таким образом, вы познакомитесь с новыми достопримечательностями своего города!

5. Выбросьте все старые и ненужные вещи с балкона и квартиры. Освободите пространство от хлама и заполняйте его срочно новыми вещами!

6. Если вы не женаты, ходите на свидания, ведь приятное времяпровождение с хорошим человеком еще никому не мешало. Если вы уже спели связать свою жизнь семейными узами, то каждый день уделяйте время своей половинке, пусть даже на 15 минут.

7. Вставайте каждый день рано утром. Это не только старая добрая пословица, но и полезная привычка для здоровья.

8. Немедленно прекратите издеваться над своим организмом, испытывая эго курением, алкоголем и вредной пищей. Постарайтесь свести такое злоупотребление к минимуму, и потом увидите, что пагубная потребность исчезнет совсем.

9. Делайте каждый день зарядку. Совсем неважно утром или вечером, но, как говориться, для зарядки и разрядки.

10. Создайте свой блог в интернете и пишите туда все свои идеи и ноу-хау. Ежедневно обновляйте все свои записи и вы увидите, что поклонников и просто единомышленников будет все больше и больше.

11. Читайте книги и слушайте приятную музыку. Везде и когда-нибудь.

12. Учите иностранный язык. Но не сразу и все подряд. Для начала будет достаточно по 2-3 слова в день, дальше вы все поймете сами.

13. Записывайте в ежедневник все, что собираетесь сделать или уже сделали, пишите свои мысли и чувства. Тогда вы никогда не упустите все, что хотели бы осуществить и не потратите время зря.

14. Обязательно выезжайте за город, где нет суеты и постоянных нерешенных дел подальше от всех. И ходите босиком. Таким образом, вы наполнитесь энергией и зарядитесь на новый лад, переосмыслите все в своей жизни.

15. Улыбайтесь как можно чаще. Это не решит проблемы, но заставит посмотреть на них с другой стороны. Неприятности есть у всех, но рано или поздно они пройдут, а улыбка должна оставаться постоянно!

© Анна Майер

Исполнение желаний: этому можно научиться!

Фотография: depositphotos.com


Обсуждение: 2 комментария
  1. Татьяна:

    На мой взгляд, слишком банальные советы, но, если их соблюдать, жизнь действительно может стать приятнее, а для кого-то скучнее, все зависит от того, что кого радует.

    Ответить
  2. Инга:

    Советы дельные и простые, вполне выполнимы. Спасибо!

    Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2017 UniverseWomen
Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru